ПОПУЛЯРНЫЕ МИФЫ О ВОЛОСАХ И РЕАЛЬНЫЕ ФАКТЫ.
Есть много мифов о волосах, которые бытуют в обществе на протяжении веков. Множество людей высказывают свое мнение и предлагают свои советы, как ухаживать за волосами и как бороться с их выпадением. Так что это – мифы или в этом есть зерно истины? Если это мифы, их необходимо развеять, а если правда, нужно прислушаться к таким советам.
Миф: Структура волос остается неизменной всю жизнь.
Факт: Это не совсем так. Даже если вы родились с вьющимися, прямыми или волнистыми волосами по мере вашего роста в структуре волос могут происходить некоторые изменения. Беременность, различные лекарства, химиотерапия, влияние окружающей среды, возраст, другие факторы – все это может привести к изменениям в структуре волос. Такие изменения могут быть как временными, так и постоянными.
Миф: Частое мытье вредно для волос.
Факт: Как только почувствуете волосы грязными или засалившимися, вы можете их мыть. Специалисты советуют мыть волосы три раза в неделю с шампунем, который подходит вашему типу и текстуре волос. Правильно подобранный шампунь придает волосам влажность, объем и красоту. Никогда не забывайте, что длительно немытые волосы могут привести к закупорке пор на коже головы, что чревато для волос различными проблемами.
Миф: Необходимо регулярно менять свой шампунь.
Факт: Если вы подобрали для своих волос шампунь и довольны результатом его использования, то нет никакого смысла его менять. Ваш любимый шампунь всегда будет приносить вам удовлетворение. Тем не менее, вначале стоит попробовать различные бренды, чтобы определиться, что подходит для ваших волос больше всего.
Миф: Ношение шапки приводит к выпадению волос.
Факт: Обращаем внимание, что очень важно защищать волосы, надевая кепку или шляпу, когда вы выходите на улицу. Следует избегать ношения плотно сидящих кепок или шляп, которые могут помешать притоку крови к вашим волосяным фолликулам, тогда они никогда не станут причиной выпадения волос. Обязательно носите шапку или шляпу во время сильных холодов или в летние дни на открытом солнце.
Ношение шапки приводит к выпадению волос
Миф: Стоянием на голове можно лечить выпадение волос.
Факт: Стоя вниз головой, вы вряд ли решите свои проблемы с выпадением волос. Этот процесс, несомненно, улучшит приток крови к голове и в некоторой степени может стимулировать рост волос. Этого достаточно для нормального роста волос, но недостаточно для укрепления волосяных фолликулов. Чтобы избавиться от выпадения волос, вы должны сосредоточить свое внимание на здоровом питании и здоровом образе жизни.
Если стоять на голове, волосы перестанут выпадать
Миф: Сушка волос феном приводит к выпадению волос.
Факт: Использование фена непосредственно не может вызвать выпадение волос. Сушка волос феном может сделать структуру ваших волос более сухой, что в свою очередь может быть причиной их выпадения, но этот процесс не является обязательным. Возникновение проблем с волосами зависит от того, как вы используете свой фен. Избегайте сильного нагрева волос и кожи головы, так как именно это может привести к их серьезному повреждению. Держите фен подальше от головы и пользуйтесь им на минимальных режимах.
Миф: Чтобы волосы были блестящими, их нужно ополаскивать холодной водой.
Факт: Это правда. Если промывать волосы после шампуня холодной водой, это придаст им дополнительный блеск. Холодная вода способствует закрытию слоя кутикулы на волосах и лучшему воздействию на них кондиционера, делая их более блестящими.
Холодная вода придает блеск волосам
Миф: Для волос полезно 100 прочесываний щеткой каждый день.
Факт: Расчесывание волос щеткой полезно для стимулирования циркуляции крови в коже головы, но чрезмерное употребление щетки может повредить волосяную кутикулу. Это может привести к секущимся концам и ломкости волос. Старайтесь расчесывать волосы щеткой не слишком часто. Их всегда необходимо прочесывать, чтобы удалить колтуны. Расчесывание должно быть активным, но осторожным, и только щеткой хорошего качества.
Миф: Частая стрижка способствует быстрому росту волос.
Факт: Это ложное утверждение. Скорость роста и текстура волос определяется гормонами, поэтому стрижка не влияет на темп их роста. Стрижете вы свои волосы или нет, они вырастают приблизительно на 1,25 см в месяц. После стрижки волосы могут выглядеть более объемными у основания, но после отрастания они вернуться к прежнему виду.
Стрижка способствует росту волос
Миф: Окраска волос приводит к их выпадению.
Факт: Краска для волос может повреждать волосы, но не является причиной их выпадения. Большинство продуктов для окрашивания волос содержат химические вещества, которые могут придавать волосам тусклый и безжизненный вид. Если окраска волос все же вам необходима, всегда выбирайте продукт хорошего качества с нежными ингредиентами. Вы также всегда можете проконсультироваться с профессиональным стилистом, чтобы подобрать наилучший тип краски для ваших волос.
Окрашивание приводит к выпадению волос
Миф: Посекшиеся кончики волос можно восстановить.
Факт: Практически не существует способа восстановления посекшихся кончиков волос. Есть определенные средства ухода за волосами, которые сглаживают кутикулу волос и после применения которых волосы выглядят лучше. Но посекшиеся концы никуда не денутся. Единственное, что можно сделать, – это обрезать их. Если посекшиеся концы волос не обрезать, процесс может распространиться до корней волос.
Миф: Стресс может привести к временной потере волос.
Факт: Это правда. Во время стресса у человек может возникнуть проблема повышенного выпадения волос. Стресс снижает циркуляцию крови в коже головы, волосяные фолликулы получают меньше питательных веществ, следовательно, не обеспечивается нормальный рост волос. Тяжелый стресс имеет прямое влияние на рост волос и даже может быть причиной временной их потери. Но как только вы сможете установить контроль над уровнем своего стресса, рост волос вернется к норме.
Миф: Если вырвать один седой волосок, еще два или три волоса поседеют.
Факт: Нет никакой правды в этом популярном мифе. Из каждого фолликула растет один волос, и если его вырвать это не окажет никакого влияния на другие фолликулы. Однако, желательно не вырывать седых волос, так как это может повредить корни, способствовать проникновению инфекции в кожу головы или оставить шрамы.
Миф: Если брить голову, волосы станут гуще.
Факт: Бритье головы никогда не сможет изменить структуру ваших волос. Фактически ничего нельзя сделать, чтобы изменить (улучшить) структуру волос. Когда голова побрита и волосы отрастают вновь от корней, пока они короткие, то могут казаться толще. Когда же длина волос вернется к первоначальному состоянию, структура их будет такой же, как и раньше. Кроме того, бритье головы не оказывает никакого влияния на ускорение роста волос.
Миф: Курение вызывает седину волос.
Факт: Различными научно-исследовательскими работами было доказано, что курение может стать причиной раннего поседения волос. У курящих людей в четыре раза больше шансов поседеть, чем у тех, кто не курит вообще. Курение снижает циркуляцию крови в организме и загрязняет ее, что отрицательно сказывается и на волосах. Курение может и ускорить выпадение волос, и вызвать их седину.
Миф: Если спать с мокрыми волосами – это может вызвать грибок кожи головы.
Факт: Если вы ложитесь спать с мокрыми волосами, это ни в коем случае не может вызвать грибкового заболевания. Грибок на коже головы может развиться, если вы не принимаете надлежащих мер к ее очистке. Когда вы не моете волосы в течение нескольких дней, кожа становиться жирной, поры закупориваются. Такое нездоровое состояние кожи на голове и может способствовать развитию грибковых заболеваний.
Миф: Шампунь может вызвать преждевременное поседение волос.
Факт: Шампуни – это моющие средства с нейтральным pH, которые призваны сделать ваши волосы и кожу головы чистыми. Использование шампуней не может вызывать преждевременного поседения волос. Наоборот, поддерживая чистоту волос и кожи, они помогают здоровому росту ваших волос. Основными причинами поседения волос являются генетическая предрасположенность, гормональные сбои в организме, влияние окружающей среды, дефицит витаминов.
Разобранные выше мифы, надеемся, дадут вам ясное представление, к каким советам стоит прислушаться и каким рекомендациям следовать, чтобы иметь здоровые и красивые волосы.